近所の犬の無駄吠えをきっかけに使い始めて早数年。各種騒音でうるさくて眠れない・集中できない時の必須アイテム「耳栓(イヤープラグ)」。
定番の『イアーウィスパー』『サイレンシア』『100円ショップの耳栓』など色々使ってきましたが、『uvex(ウベックス)』の耳栓も性能・使用感・価格のバランスが取れていて良い感じでした!
商品概要
レビュー対象のアイテムは『uvex(ウベックス) x-fit(エックスフィット)』。
スポンジみたいに柔らかくて復元性のある素材(ポリウレタン製)を使用した発泡タイプ(フォームタイプ)の使い捨て耳栓。
細く丸く押しつぶした耳栓が外耳道の中で膨らむことにより、隙間をみっちり埋めて遮音してくれる。形が決まっている形成タイプ(ゴム・軟質プラスチック製)に比べると遮音性が高いのが特徴。
メーカーの『uvex』は、スポーツ用品・産業用安全装具などを製造・販売しているドイツ企業。
遮音性能
遮音性能を示すNRR値(ノイズ・リアクション・レイティリング)は32dB。「普通の会話:60dB」くらいの騒音が「ささやき声:30dB」くらいになる感じ。
フォームタイプの耳栓は、外耳道にフィットさせる(耳の穴を綺麗に塞ぐ感じ)ことで性能を発揮するため、自分の耳道の大きさに合わせたサイズを選ぶのがポイントとなっている。
- Lサイズ:xtra-fit(エクストラフィット)
- Mサイズ:x-fit(エックスフィット)
- Sサイズ:com4-fit(コンフォーフィット)


メーカーサイトの情報によると「x-fit」が標準のMサイズとなっているようです。
柔らかい素材なので自分にあったサイズを選べば、就寝中など長時間の利用にも向いています。
価格
2020年1月に「ヨドバシ.com」で初購入時の価格は、1ペア「27円(税込&送料無料)」だった。
2021年9月の記事更新時点では、個売りだと1ペアあたり25~40円となっている模様(数百個とかのまとめ買いだと1ペアあたり20円とかになる)。
梱包&アイテム確認
ヨドバシカメラのオンラインショップで購入。別のものも一緒に買ったので、ちょっと大きめの封筒だった。
包装は1ペアずつ袋で小分けの個包装。箱・ケース・コードなどの付属品は無い。
形状は頭の方が丸くなっていて、長さは約2.4cm。感触は「くにゅ」っと柔らかく、軽い弾力がある。
いずれも「サイレンシア」のレギュラーサイズと似ている。
底の部分にX型のエンボス加工(溝みたいなの)が施されていて、装着時の圧力を軽減してくれるらしい。色は黄緑色。
基本的な使い方
- 片方の手で耳の上部を持って引っ張り上げる
耳道を真っ直ぐにしてきちんと奥まで挿入するため - もう片方の手で耳栓を丸めて細くして耳に挿入する
奥までゆっくりと挿入する - 挿入した耳栓が膨らむまで5~10秒くらい軽く押さえて待つ
外耳道にフィットさせるため
基本的な使い方は一般的なフォームタイプの耳栓と同じ。


耳栓がうまく入らない場合のコツは「耳を引っ張り上げながら挿入する」です。
耳を上に引っ張ってあげることで、普段は曲がっている耳道が真っ直ぐになって耳栓が奥まで入りやすくなります。
使用感想
使用歴1年半以上、睡眠時を中心に使用してみての感想。
遮音性(防音性)
- ちょっとうるさい=ほぼ聞こえなくなる
- PCファン・エアコン・扇風機・ヒーターの持続的な雑音など
- 普通にうるさい=かなり小さく遠くなる
- 電話の着信音、犬/猫の鳴き声、大型車の走行音、工事の音
- 目覚ましの音もそれなりに遠くなるので複数やバイブでカバー
「ちょっと気になる」くらいの雑音はほとんど聞こえなくなり、「うるさい!」って感じの騒々しい音もかなり小さく軽減される。無音にはならない。


寝る時メインで使っていますが、ちょっとしたノイズが気になった際にも便利です。
音量としては小さめのものでも一旦気になりだすと、随分煩わしく感じたりする事もあるもので。
装着感
- 装着しやすさ
- 細く丸めた耳栓が元に戻る時間は5~10秒くらい
- ゆっくりじわ~と膨らむので装着に必要な時間は充分
- 着け心地
- 良好。痛み・違和感などは特になし
- 耳の中で膨らむので軽い圧迫感がある(フォームタイプ共通)
- 慣れや耳穴のサイズ次第なので個人差があると思われる
- 朝起きて外れていることがたまにある(2~3日に1回くらい)
- 外れる場合はサイズや挿入の仕方を工夫してみる必要があるかも
- 硬めの枕だと横向きに寝た時に耳栓の出っ張りが気になる可能性あり
- 奥までしっかり挿入できていれば飛び出す部分は僅かなので軽微
着けていて痒くなったり、かぶれたりしたことは無し。繰り返し使っていると耳毛や耳垢などの汚れが付いて気になるので、適度に交換している(1回きりの完全な使い捨てもいいと思う)。
この手の耳栓に慣れているので自分は違和感がないのだけど、耳の中で膨らんだ耳栓の圧迫感が気になる場合は割とある模様。


装着のしやすさや着けている時の感じは「慣れ」と「サイズ」の部分が大きいかと思います。
寿命(耐久性)
- 「使い捨て」だが、ある程度は繰り返し使用可能
- 衛生面も考慮して約1週間(就寝時・その他で計5~10回)で交換している
- 1週間くらいだと大幅な性能低下はなし(硬さ・復元性)
入れ物がないと無くしやすいので、適当な袋なりケースなりが欲しいところ。自分はサイレンシアのケースを再利用している。
繰り返し使える回数については、厳密に何日・何回とは言えない。ただ、寝る時に5回10回くらい使っても、極端に性能が低下するというようなことはないので大丈夫。


1個あたり30~40円くらいなので完全に1回限りの使い捨てにするのも有りだと思います。
まとめ
実用十分な性能で低価格、なによりも自分の耳に合っていたというのもあって、個人的には大満足のお気に入りアイテムです。
1ペアを1週間くらい使用するような使い方だと、1日あたり4~5円くらいで手軽に静寂を手に入れられるのでコスパも良いと思います。
近所の犬がうるさすぎて「眠れないッ!」って、のたうっていた時に出会った高性能な耳栓は本当に救いでした。もっと早く使っておくべきでした。
騒音が気になって睡眠の質が悪かったり、集中力を高めたい時は「耳栓」を試してみるのも良いと思います。
UVEXの耳栓


少量試したい場合は送料無料のヨドバシがおすすめです(確認時7~12個くらいのセットで販売されていました)。
com4-fit(コンフォーフィット)
Sサイズ、NRR値33dB。
x-fit(エックスフィット)
Mサイズ、NRR値32dB。
xtra-fit(エクストラフィット)
Lサイズ、NRR値36dB。
one-fit(ワンフィット)
フリーサイズ、NRR値24dB。