ここのところ胃の調子があまり良くなかった事からカフェインの含まれるコーヒー・紅茶を控えていたが、どうも口寂しかったのでハーブティーを久しぶりに飲んでみた。
POMPADOUR(ポンパドール) カモミールフラワーハーブティー
ティーバッグ10個(約20杯分)、カフェイン「0」ゼロ、無香料・無着色。近所のスーパーにて280円くらいで購入。
カモミールティーは胃腸の調子を整えたり、リラックス効果があるんだそうで、自分に調度良さそうだったので選んでみた。
美味しく淹れていく！
外箱に書いていた説明によると、「お湯の中できちんと蒸らして風味を引き出す」のが美味しい飲み方らしい。具体的には、「ポットに沸騰したお湯(約240ml)を入れて5～8分蒸し、温めたカップに注ぎ分ける」のだそう。
ティーバッグはアルミパックで個別包装されている。開けるとさっそく良い香りが(*´∀｀*)
中はこんな感じ。カモミールが詰まっている！
後は、沸騰したお湯で5～8分蒸す＆カップを温める。この辺は、インスタントコーヒーや紅茶に比べると少し時間が掛かっちゃうね～。
何度か試したところ、このティーバッグ1個で美味しく淹れられる限度は、自分的には400mlぐらいだった。欲張って800mlくらいで淹れてみると、蒸し時間を長めにしても風味がやたらと薄くて美味しくなかった(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
レッツドリンク！
アルミパックからティーバッグを出した時点で良い香りがするのだけど、カップに注いだ直後の香りはまた格別。りんごのような甘くて優しい香りと、僅かな清涼感があり(・∀・)ｲｲ!!
味の方は、特に苦味や癖がなくて飲みやすい印象。しかし、自分には物足りなかったので、ほとんど毎回パルスイートを投入。甘みが加わると、香りの良さもあってかなり良い感じ！
ちょっと濃い目のカモミールティーに1：1の割合で牛乳を入れてみたが、これも美味しかった。カモミールの風味と牛乳のまろやかさがたまらない！
甘味料や牛乳を入れたホットで飲んでいたが、一番美味しかったのは「ハチミツ+レモン汁」を入れたやつだった！カモミールティーのリンゴの様な甘い香りに、ハチミツの甘さとレモンの酸味が加わることで果実感が増し、とってもフルーティーに( ´∀｀)bｸﾞｯ!
※追記 カモミールティーは香りが「りんご」に似ているということなので、果肉入りのリンゴジャムを入れて試してみたところ、風味の相性が良くて美味しかった(*´∀｀*)。ハーブティーをロシアンティー風に飲むのもありかもな～。
ハーブティー良いかも
自分は専ら「緑茶・紅茶・コーヒー」を飲んでいて、ハーブティーはそんなに経験がなかったけど、意外と良かったなあ。いつだったか飲んだペパーミントのメントール的なスースーする感じが得意ではなくて、ハーブティーを避けていたけどカモミールは美味しかった。
カフェイン系の飲料を断って1ヶ月くらいが経ち、最近はハーブティーをよく飲んでいるが、とにかく寝付きが良くなった印象。すでに2箱購入して飲んでるので、そろそろまとめ買いするか検討中！
胃腸にやさしいハーブティーは他にも色々とあるみたいなので、色々試してみたいと思います。
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